怀孕吃榛子有什么好处
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病情分析：
孕妇在怀孕期间是可以适当食用榛子的，榛子含有丰富的膳食纤维帮助肠胃消化，而且榛子属于坚果类食物对于孕妇及胎儿的免疫力有增强，而且对于胎宝宝的脑部发育也有帮助的，但是榛子虽好，它的性质偏温热，如果食用太多可能容易引起便秘的发生，所以孕妇在饮食方面尽量做到膳食平衡。
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病情分析：
榛子是一种常见的坚果，里面含有大量的微量元素，对人的身体是有好处的，可以帮助消化，促进食欲，给胎儿提供大量的营养，但是要适量不要吃的过多，如果吃太多的话，会适得其反，在怀孕期间要饮食均衡，做一些适当的运动，每天保持好心情，对胎儿发育有好处。
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