肠道不好按摩哪个部位
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病情分析:
肠胃不好可以按摩腹部和足三里穴。可以将手掌捂热之后,按照顺时针方向进行反复多次按摩腹部,以肚脐为中心,可以促进肠胃的蠕动,从而帮助排便,其次可以按摩足三里穴,能够良好的疏通经络,促进血液循环,改善腹部的血液流通,也是能够治疗肠胃不好引起的轻度的便秘。
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毕佃林 医师
惠民县皂户李镇卫生院 一级
肠道不好可以按摩上脘,中脘,下脘,以及天枢穴,远端取穴可以选择按摩足三里,长期坚持按摩对肠胃有很好的帮助。同时一定要在饮食方面加强注意,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,忌肥甘厚味之品,忌生冷饮食,多吃一些易消化的食物,保持心情舒畅。避免过激过怒情绪。