减肥能吃提子葡萄吗
病情描述：体重有点偏高，正在减肥，上街看见有提子葡萄就想吃。减肥能吃提子葡萄吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
减肥的过程当中可以吃葡萄的，各种葡萄都是可以吃一些的，各种的水果都是可以吃的，吃水果蔬菜对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，所以说调整好自己的心态减肥，不是说不能够吃一些食物，而是要做到食物的多样化，营养全面，少吃多餐，细嚼慢咽，坚持锻炼，才能够达到减肥的作用。
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王益丹 医师
济南市市中区人民医院 二级甲等
在减肥期间如果适当的吃考虑完全是没有任何问题的，因为提子葡萄本身就是属于一种低热量高水分的食物，吃了之后容易被人体消化，虽然提子葡萄特别甜，但是热量非常低，吃提子比吃米饭都安全，但是提子葡萄之后吃了是会容易饿的，可能还会一次性吃的很多，这个时候就会转化为脂肪。
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