扁豆和丝瓜可以一起吃吗
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病情分析:
扁豆和丝瓜都是常吃的蔬菜,这两种蔬菜并没有任何相克的症状,所以是可以一起吃的,里面的维生素和微量元素含量非常丰富,可以补充人体需要的养分,但是注意不要吃的太多,因为扁豆不太容易消化,而丝瓜是一种凉性食品,如果吃得过多可能会对消化系统造成负担,出现腹痛腹泻。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
扁豆和丝瓜可以一起吃,对身体没有什么其他的影响,两种食物也不会出现相克,而且扁豆的营养价值也比较高,但是扁豆在吃的时候一定要炒熟,不能半生半熟,如果没炒熟吃的话有可能会出现轻微的中毒反应,比如恶心呕吐,头疼等,肠胃消化功能不好,经常出现腹胀的人不建议吃扁豆。
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