血糖高的人能吃芒果吗?什么水果好
病情描述：我的血糖很高，医生说饮食必须要注意，不能吃太甜了的东西，很多水果也不能吃，那么血糖高的人能吃芒果吗?什么水果好？
医生回答 (2)
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病情分析：
芒果中还有许多蛋白质，维生素a和胡萝卜素，糖分也特别高，所以不建议高血糖的患者吃芒果，高血糖的，或者建议多吃，清淡的食物饮食上多吃粗粮和膳食纤维，多喝开水积极参加体育锻炼，可以吃一些含糖量比较低的水果，比如樱桃和苹果，比如芹菜菠菜和白菜患者可以多吃一些。
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韩兵 医师
唐山市丰润区第二人民医院 二级甲等
这个要根据血糖水平而定，如果血糖不太高，波动不大，可以在两餐之间适当吃些水果，升糖指数越低越好（自行百度水果升糖指数），如果血糖太高，波动大，就不要吃水果了。可以适当吃些黄瓜、西红柿之类的蔬菜。平时要注意运动锻炼，每天不少于半小时有氧运动。
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