踝关节扭伤的冰敷要注意什么？
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曾参军 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三级甲等
一般而言，踝关节扭伤冰敷的时间要保持在十五分钟左右，再休息一个小时，患者们可以结合自身实际情况，进行反复的冰敷，但是尽可能每次冰敷的时间不要超过二十分钟，以防止冻伤情况的发生。在完成反复的冰敷工作后，此时再进行加压包扎，再注意抬高患肢，以防止肿胀情况的发生。
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吴国兵 医师
天津市河西区康复医院 二级
你好坏，关节扭伤的早期进行冰敷可以起到对损伤进行止痛，同时促进血管的收缩，减少出血，从而预防症状的持续加重。但是冰敷的时候是要注意不要超过正常48小时，冰敷的时候，最好用干毛巾包住冰块在进行冰敷，以免导致局部的冻伤。每次冰敷时间不要超过15分
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- 罗兆雄 副主任医师 骨科
冰敷的作用
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- 梁天舒 主治医师 骨外科
踝关节扭伤多久可以恢复
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- 杨广禄 副主任医师 骨外科
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- 高其宏 副主任医师 普外科
冰敷的正确方法是什么
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- 李振东 副主任医师 眼科
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- 汪涛 主治医师 普通外科
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