孕妇能不能吃紫苏叶

病情描述：怀孕后有点上火，想买点紫苏叶吃，担心对胎儿不好，孕妇能不能吃紫苏叶？

医生回答 (2)

姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

孕妇是可以适量的吃紫苏叶的，而且紫苏叶具有一定的药用价值，主要有调理脾胃的功效，孕妇适当的使用可以有效的预防感冒，缓解怀孕后出现的孕吐反应也可以起到安胎的效果，但是紫苏叶还有大量的草酸，过量服用的话可能会影响到胎儿的正常发育，上火可以多吃凉性的水果来进行缓解。
姜福成 主治医师
吉林国文医院二级甲等

病情分析：

紫苏叶具有安胎保胎的效果，紫苏叶中含有多种维生素以及膳食纤维，孕妇可以吃紫苏叶，有助于胎儿的生长发育，如果孕妇上火的话建议平时多喝一些温开水，饮食方面不要吃容易上火或者辛辣刺激性的食物，保持愉快的心情，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜避免过度疲劳。

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