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肚子脂肪多怎么办

病情描述:这几年肚子越来越大,肚子上的脂肪越来越多了。肚子脂肪多怎么办?
医生回答 (2)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肚子上的脂肪越来越多,这个和平常的运动量是有很大的关系的,一般吃完饭之后,如果是长时间的不进行运动,长时间的久坐就很容易造成肚子肥胖的现象,所以这种情况下可以通过运动的方式来进行减肥,但是想要瘦局部也可以通过一些运动体操来进行减肥效果也是比较好。

  • 李怀江
    李怀江 医师
    寿县双桥医院 二级乙等
    病情分析:

    成年以后生长发育逐渐停止,随着年龄的增长,以及生活水平不断提高,所摄入的脂肪蛋白质沉积到腹部,造成肚子上脂肪不断堆积,腹围越来越大,形成向心性肥胖,这样时间长了容易引起高血压,糖尿病,高血脂,如何控制腹部不长脂肪,除了控制高脂肪高蛋白质外,还应积极健身锻炼。

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邢龙
邢龙 副主任医师

淮北市人民医院 消化内科

擅长:对消化系统常见病、多发病的诊治能够熟悉掌握,尤其是对急性重症胰腺炎、炎症性肠病、消化心身疾病的诊治更
医联媒体特约专家 专家科普
相关问答

肚子大脂肪多怎么消除

邢龙
邢龙 副主任医师 淮北市人民医院

答:肚子大脂肪多的人为了减肥就要多做腹部的运动,例如:仰卧起坐运动,经常做腹式呼吸,...

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