经期可以喝鸡汤吃鸡肉吗
病情描述：我的月经不太规律，老人说我是身体不行要多补，总煮鸡汤给我喝，经期可以喝鸡汤吃鸡肉吗？
医生回答 (2)
-
-
-
杜振华 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
月经期间是可以喝鸡汤、吃鸡肉，能够适当的补充蛋白质，而且还能够起到活血化瘀的作用，在月经期间不要熬夜，要保证充足的睡眠，形成规律的生活作息，不能吃生冷辛辣具有刺激性的时候，多吃一些富含优质蛋白的食物，补充营养，还要注意卫生，至少两个小时更换一次卫生巾。
-
-
病情分析：
吃鸡肉丝可以的，但是鸡汤就暂时不要喝，以免太过大补，导致出血量增加。还有就是在月经期间一定要注意好好休息，不要做运动，出血本身就会身体很虚弱，所以尽量的不要做剧烈的运动。月经期间一定要注意保持腹部的保暖，避免受凉，还有就是多吃新鲜的青菜和水果，不要吃油腻的食物。
相关视频
相关语音
-
-
- 夏虎 主治医师 妇产科
孕妇吃鸡肉有什么好处
-
-
-
- 王相立 副主任医师 急诊内科
吃鸡肉可以补充什么物质
-
-
-
- 徐艳娟 副主任医师 妇产科
孕妇孕中期可以吃鸡肉吗
-
-
-
- 李冬香 副主任医师 中医皮肤科
鸡肉湿热吗
-
-
-
- 夏云连 主治医师 普外科
鸡肉胆固醇
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
鸡肉胖人吗
-
公众号
头条号
百家号