芹菜和什么一起榨汁可以减肥和清肠通便
病情描述：自己已经人到中年了，身材比较肥胖，而且还有一些便秘，所以想问芹菜和什么一起榨汁可以减肥和清肠通便？
医生回答 (2)
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病情分析：
芹菜吃不要和什么在一起榨汁，都可以起到一定的润肠通便减肥的作用，特别是对于辅助减肥降低血压，这些都有着一定的好处。如果说想要和其他的一些产品在一起喝的话，要根据自己的饮食习惯来决定每个人的具体情况都是不一样的，要控制自己的体重，少吃多餐，细嚼慢咽，坚持锻炼身体。
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病情分析：
芹菜和什么在一起榨汁可以起到减肥和润肠通便的作用，这个并不是和什么就能够达到这样的作用，芹菜本身就属于是粗纤维的食物，就可以起到一定的促进消化的作用。减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，不是单一的某一种产品就可以达到减肥的效果，要调整好自己的心态，要坚持锻炼身体，提高身体素质。
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