喝露露会发胖吗
病情描述：以前很喜欢喝露露，最近听朋友说喝露露会发胖。喝露露会发胖吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
露露中含糖量比较多，如果长时间大量服用会引起发胖，不利于体重的控制，可以适量的少喝一些，肥胖主要是因为身体里摄入的能量大于了身体消耗的能量，脂肪堆积过多导致的，所以只要少吃，多运动，就能够保持体型或者起到减肥的作用，每顿饭最好吃八分饱，尤其是晚上，晚餐后最好散步半小时后再休息。
-
-
-
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
喝的多的话，也会发胖的，如果喝的不多的话，那就不会发胖，会不会发胖，主要取决于进食量，如果每次进食量不是很多，那就不会发胖，如果每次进食量比较多，无法消耗掉的话，那就会发胖。平时多吃蔬菜，控制水果和淀粉食物的摄入，每天饭后散步40分钟或者每天锻炼40分钟，都是可以有效的控制体重。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号