如何克服产检紧张
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病情分析:
一定要正确的认识产检的必要性,每次产检一定要有家属的陪同,家属可以同产妇多聊聊天,分散产妇的注意力,及时的与产妇沟通。每一次产检不要过于紧张,一定要稳定自己的情绪,家属一定要多给予产妇关心关爱。产妇一定要保证营养的供应,可以多吃一些新鲜蔬菜水果,及富含优质蛋白的食物。
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病情分析:
在做产检之前可以适当的转移一下注意力,也可以多与孕妇沟通聊天,这样也能够适当的缓解一下比较紧张的情况,只要胎儿发育比较健康,一般不需要太过紧张,平时还要多注意均衡营养的搭配,多吃一些富含维生素和微量元素比较高的食物,也要注意多补充一些身体里的水分。