女人喝白酒会发胖吗
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病情分析:
白酒也是有热量的,所以女人喝白酒过多肯定会引起发胖发胖,就是由于体内能量过剩引起的,所以平时一定要管住嘴迈开腿,避免热量过剩,这样体重就不会发胖,建议平时科学规律的生活,尽量不要吸烟以及饮酒,每天定时定量进餐,每餐主食在100克左右,另外每天坚持有氧运动一小时。
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病情分析:
有人喝白酒会引起发胖的,白酒的热量比较高,如果喝多了会导致体重增加,平时一定要注意控制饮食,不要吃油腻的食物,含糖多的食物也不能吃,不要长时间的久坐,要适当的增加一些体育运动,如跳绳,跳远,篮球,排球,慢跑,快走,体操等,有利于消耗脂肪,防止发胖,不要暴饮暴食。