孕妇吃什么提高免疫力和增强体质
病情描述：自从我怀孕以后抵抗力特别的弱，请问一下，孕妇吃什么提高免疫力和增强体质？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕以后早孕反应食欲差可导致身体虚弱，自身免疫力差对宝宝的生长发育有一定的影响。这个特殊的时期要加强营养，最好是粗细量搭配，合理饮食，避免偏食挑食，可以多吃牛羊肉，海产品，豆制品，奶类食物，以及各种新鲜蔬菜水果。适当的运动，保持心情愉快，定期复查就可以。
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牛群 医师
武强县北代乡卫生院沙洼分院 一级
孕妇可以口服优尔胶囊或者贞芪扶正颗粒等药物来提高免疫力的。这些药物对胎儿没有营养的，不用担心。除了口服药物以外还得需要平时注意饮食，多吃营养丰富的食物，比如鸡蛋，牛奶等食物。可以适当的运动，这样可以增强机体免疫力的，保持室内空气清新，不要太干燥。
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