心脏不好怎么锻炼对心脏有好处
病情描述：胸闷，呼吸困难，稍微走一点路就会有一点喘，心脏不好怎么锻炼对心脏有好处？
医生回答 (2)
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张本青 副主任医师
中国医学科学院阜外医院 三级甲等
心脏不好的人可以做一些有氧运动。比如太极拳、慢跑等。如果体力好的患者，可以练老式太极拳，体力较差的，可以练简化的，对于改善心脏的状况是有好处的。慢跑或原地跑步，对改善心肺功能，提高摄氧效果是最好的。运动量要根据自己的身体情况慢慢增加，一次运动时间不要过长，最好每天坚持锻炼。
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病情分析：
胸闷气短，劳累后加重提示有心脏方面的病情，如心脏供血不好，心功能下降等，建议就诊医院心内科，可以完善心脏方面的检查，如心电图，心脏彩超，化验脑钠肽等心功能指标，让大夫看看有无异常的情况，明确后及时使用改善心功能的药物治疗，注意休息，戒烟戒酒，避免过劳。
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