喝花生豆浆有什么好处
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病情分析:
每天喝的话可以给人体提供更多的蛋白质,脂肪,碳水化合物铁锌等微量元素以及多种维生素,可以补充人体的生理希,要增强人的体质,还具有很好的强身健体的作用。还能够增强人的记忆力,延缓人的衰老。经常喝的话可以给人体补钙,还能够促进牙齿和骨骼的生长发育。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
喝花生豆浆也等于吃花生,花生的营养价值比较高的,里面含丰富的微量元素矿物质,蛋白质。花生被称为长生果,有抗衰老的作用,有补脑健脾和胃的作用。但是里面含脂油比较多的,过度肥胖的人,不要多吃花生,肝胆病的人不要多吃花生,避免带来不良影响,适当的少吃还是可以的。
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