菊花跟蜂蜜可以一起喝吗
-
病情分析:
菊花和蜂蜜是可以一起喝的。菊花和蜂蜜都具有滋阴降火的功效,可以排除体内毒素,润肠通便,保养皮肤。常喝蜂蜜可以起到保养皮肤的功效。但保养皮肤也需要通过健康的作息时间来达到目的。平时应当养成良好作息习惯,早睡早起,不要熬夜。可以进行适当的运动,提高身体的素质。
-
-
于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
菊花和蜂蜜可以搭配在一起喝菊花有清肝明目虚火的功效,喝一杯菊花茶,能够放松心情,缓解视力疲劳,蜂蜜具有润肠道的作用,能够排毒养颜,在喝菊花茶的时候,可以等水温下降的时候再放一些蜂蜜,这样不会破坏蜂蜜的营养,但是要注意,蜂蜜不能够放太多,有可能会导致血糖升高的现象。