黄豆和土豆能一起吃吗
-
病情分析:
黄豆和土豆是可以在一起吃的,没有冲突,可以补充热量,增强体质,提高身体的免疫能力,补充多种微量元素和矿物质,如钙、镁、锌、铁、钠、维生素a、维生素B族等。其中还含有大量的膳食纤维,可以宽肠通便、降低血脂和血糖,养颜美容、减肥瘦身。注意发芽的土豆不能吃。
-
-
王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
黄豆是可以和土豆一块儿吃的,黄豆内含有大量的。蛋白质儿土豆内含有大量的维生素以及淀粉等多种微量元素,两者相结合的话营养比较丰富,可以补充体内缺少的多种微量元素。所以平时要注意饮食搭配保持营养均衡。没事的时候可以适当的锻炼身体,提高自身的免疫力。
-
有乳腺增生可以吃黄豆和豆腐吗
宋雪 主治医师
-
山药黄豆排骨汤的功效与作用
龙顺钦 副主任医师
-
胡萝卜黄豆牛骨汤的功效与作用
龙顺钦 副主任医师
-
吃黄豆对子宫有好处吗
马颖 副主任医师
-
乳房里有黄豆大小的疙瘩怎么回事
李顺荣 副主任医师