多吃柿子会不会发胖
病情描述：家里种的柿子可以吃了，这几天天天都吃很多。多吃柿子会不会发胖？
医生回答 (2)
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病情分析：
这几天天天都吃很多的柿子，多吃柿子不会引起发胖的。柿子的凉性比较大，即使到了柿子丰收的季节，饮食上也要有所节制的，柿子不适合过多食用，虽说不容易发胖，但凉性过大的东西吃了容易引起胃肠道不舒服。平时饮食还要注意不要偏食，尽量饮食均衡化，不要过多食用某样东西。
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病情分析：
吃柿子的话可能不会引起发胖，主要是因为柿子当中含有的脂肪含量比较低，而且热量也比较低，但是要注意不能多吃，主要是因为如果吃多的话，可能会造成腹泻等症状的产生，而且在晚饭的时候要尽量少吃一些碳水化合物比较高的食物，但可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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