大麦若叶饼干可以减肥吗
病情描述：医生，我两百多斤，在减肥的路上。有朋友介绍我吃大麦若叶饼干，有帮助。请问大麦若叶饼干可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，减肥只单纯的吃，大麦若叶饼干是不行的，人的身体需要很多种微量元素，才不会危害人的身体健康，想要减肥首先注意清淡饮食，多吃水果和蔬菜，尽量不要吃一些油腻性比较大的食物，特别是夏天来了，碳酸饮料一定不要去喝，因为它的含糖量比较高，糖分是最容易让人发胖的一种食物。
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病情分析：
你好，对于肥胖的人来说，不要想着依靠吃某一两种食物就可以将体重给减下去，一定要做一个长期的减肥计划，首先饮食方面可以选择一些新鲜的蔬菜和水果，但是要记住新鲜的蔬菜和水果也不能够暴饮暴食，苹果，香蕉，火龙果，小白菜，大白菜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，冬瓜等等食物都是可以选择的。
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