孕妇可以吃甜石榴会便秘吗
病情描述：我之前就听说吃石榴会便秘，最近老婆总是嚷着要吃甜石榴，怀孕五个月了。请问孕妇可以吃甜石榴会便秘吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇是可以吃甜石榴的，但是不能吃的过多。甜石榴是一种富含多种微量元素以及维生素的水果，尤其是富含维生素C，具有抗衰老、抗氧化、增强人体免疫力等功效。对增强孕妇身体体质以及促进胎儿的发育都具有一定的促进作用。但是甜石榴具有一定的收敛性，如果吃得过多有可能会导致便秘的发生。
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赵金坤 主治医师
山东省寿光市马店医院 一级
一般情况下是不会的。石榴内含有多种的维生素，食用后可以促进肠胃的蠕动，是能够起到促消化的作用。想要防止便秘，要避免吃榴莲，肥肉等油腻易上火的食物，保证每日足够的饮水量，多吃富含膳食纤维的食物，可保证大便的通畅。孕期是要广泛多元化，保证体内营养均衡。
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