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饭后吃葡萄会长胖吗

病情描述:女朋友有饭后吃水果的习惯,但是她总是担心会长胖,饭后吃葡萄会长胖吗?
医生回答 (2)
  • 马伟
    马伟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    吃适量的葡萄是不会长胖的,少量吃葡萄还有助于消化,还能够增强脾胃,对人的身体是很有益处的,注意葡萄不要在睡前吃,因为睡前就有可能会导致发胖的,因为葡萄是人体最容易吸收的糖,睡前不运动,这样就会造成糖分的堆积,多进行一些体育锻炼对减肥也是很好处的。

  • 鞠现才
    鞠现才 副主任医师
    齐河县中医院 二级甲等
    病情分析:

    是会起到长胖的作用,因为葡萄本身有大量的糖分,而且热量还是很高的,葡萄里的葡萄糖成分会随着糖分转成脂肪的,过量的吃葡萄,不仅可以长胖,而且还会引起血糖高,对身体健康不是很有利,可以在饭后进行运动,增加身体里的脂肪燃烧,可以促进肠道的吸收等。

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马伟
马伟 副主任医师

山东省立医院 全科

擅长:各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理,尤其擅长跨学科疑难病例
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都芳鹃
都芳鹃 副主任医师 聊城市第二人民医院

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