化痰止咳吃什么食物好
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
依据你所描述的情况来讲，止咳化痰的食物有雪梨。具有润肺、止咳、化痰、降火的功效，非常适合咳嗽痰多的患者食用，如果脾胃虚寒，建议将雪梨蒸熟后再食用。日常多吃新鲜水果蔬菜，清淡饮食，不吃辛辣刺激油腻生冷食品，注意多喝温水，适度锻炼运动，要注意做好保暖防寒，有不舒服的情况及时去医院就诊。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
如果出现有咳嗽、咳痰症状的话，要注意多吃橘子，蜂蜜，黑芝麻，胡萝卜等。都可以起到润肺的作用，达到止咳的效果，要注意观察有没有出现细菌的感染，如果出现咳嗽有黄痰症状的话，同时还有口服抗生素的药物来进行用药，平时要注意加强身体锻炼，提高人体的抵抗力。
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