牛奶和西红柿能一起吃吗
-
病情分析:
牛奶和西红柿的营养成分相同。是可以一起吃的,吃了以后不会有不良的反应。西红柿和牛奶一起吃的话,会促进番茄红素溶解在牛奶中,促进番茄红素的吸收,增强人体对自由基的清除能力,缓解衰老,增强免疫力。没事儿的时候可以多晒晒太阳,这样有利于钙的吸收。
-
-
李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
牛奶和西红柿是可以一起吃的。牛奶是牛的奶水,含有丰富的蛋白质和钙质等矿物质,同时还含有丰富的维生素,水分和其他各种营养物质;而西红柿是一种蔬菜,含有丰富的维生素,微量元素,少量的糖分,碳水化合物和水分等营养成分。牛奶和西红柿在一起吃不会发生冲突,也不会出现中毒反应。