经常揉肚子会不会瘦肚子呢
病情描述：生完孩子以后，肚子上的肉特别明显，想了解一下经常揉肚子会不会瘦肚子呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
经常揉肚子可以起到瘦肚子的作用，因为经常揉肚子，可以帮助人体排除宿便，所以可以起到瘦肚子的作用。排宿便不仅可以起到瘦肚子的作用，而且还可以起到美容的作用，身体的宿便排出之后就可以使人的皮肤状态变得更好，还可以消除人面部的痘痘和色斑，所以女性可以经常揉一揉肚子。
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赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
对减肥是有一定的作用的。因为通过揉肚子可以加快肠胃的蠕动，促进血液的循环，但是在揉肚子的时候一定要注意力度，力度太大的话可能会对肠胃造成压力，可以在肚脐的上方，双手并拢，顺时针的轻轻的按摩，几分钟左右就可以。最好在饭后半小时揉肚子，可以排出宿便。
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