牛肉是不是高蛋白食物
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病情分析:
牛肉是一种含有蛋白质比较高的食物,经常食用牛肉可以补充身体所需要的蛋白质,而且由于牛肉中含有的脂肪特别少,所以在食用牛肉的时候也不用担心会发胖。牛肉是一种温补类的肉类,所以在冬天食用可以滋阴补肾,使人可以抵抗寒冷。但是由于牛肉容易使人上火,所以不可以经常食用。
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病情分析:
牛肉当然是高蛋白食物,牛肉的营养价值非常高,常吃牛肉可以脾胃强健筋骨,牛肉属于高胆固醇,高脂肪,老年人儿童消化力弱的不建议多吃,而且对有肾炎的人也不可食用,以免加重肾脏的负担,牛肉中含有丰富的铁,因为铁是造血的必需矿物质,所以牛肉也适合贫血的人吃。
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- 李方晓 主治医师 肾内科
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- 李方晓 主治医师 肾内科
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- 西桂杰 主任医师 肾内科
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