喝冰美式可以减肥吗
病情描述：自己总是管不住嘴，所以身材也很难保持，听朋友说喝冰美式可以减肥，想知道喝冰美式可以减肥吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，减肥肯定是没有那种轻松的方法的，想要减肥的话，如果你管不住自己的嘴巴，永远是减不了肥的，并且减肥是一个长时间坚持的一个过程，没有一个很强的信念是很难坚持下去的。建议平时尽量不要在外面用餐，多在家里面吃一些蔬菜和水果，肉类食物不要吃。祝你早日减肥成功。
-
病情分析：
这个是不可以起到减肥的作用的，所以说不要盲目的去尝试减肥，最终还是要通过运动和饮食相结合的方法，特别是在日常的饮食当中要控制一下自己的食欲，不要吃的太多，特别是在晚上的时候，而且对于一些胆固醇含量比较高的食物包括一些饮料肥肉，这样的食物都要少吃一些，还是要多吃蔬菜水果。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
-
-
低糖减肥水果能帮助减肥吗
吃低糖的水果是能够在一定程度上是可以帮助减肥的。低糖水果便是含糖量比较低的水果，... 详细»
公众号
头条号
百家号