哺乳期吃酱油回奶吗
病情描述：有人说吃酱油，可以让奶水充足。想要试一试。哺乳期吃酱油回奶吗？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
哺乳期吃酱油一般不会引起回奶情况发生，避免过多吃酱油会产生色素沉着，引起脸上出现斑点情况发生，适当吃酱油，能够起到增进食欲效果，如果吃太多对于母乳质量还会造成影响，从而会导致宝宝发育出现不健康情况发生。在哺乳期需要选择优质蛋白以及钙物质丰富食物，能够补充自身和宝宝所需要营养。
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病情分析：
哺乳期吃酱油是不会导致回奶的。回奶主要是由于体内的泌乳素增高所产生的，而酱油不会升高这种激素，因此是不会导致回奶。同时在哺乳期不要吃太多的酱油，因为酱油比较咸，会影响奶水的质量，从而导致孩子受到影响，哺乳期的时候应该少吃一些咸的食物，同时饮食要保持清淡，减轻对于肾脏的负担。
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