经期可吃弥猴桃吗
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病情分析:
经期可以吃猕猴桃,但是不能过量,要适可而止,在月经期间一定要注意饮食的调理,做到营养均衡,合理搭配,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素,注意休息,避免过度劳累,不要长时间的熬夜,防止扰乱内分泌系统,还要禁止性生活,防止将细菌带入体内,引发妇科疾病。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
在女性的经期来临期间也可以吃猕猴桃的,建议看一下身体的变化,观察是否痛经等,猕猴桃含有丰富的维生素,可以帮助改善抵抗力差或者容易感冒等症状。在经期前后需要进补,多吃清淡的食物配合新鲜的蔬菜水果。同时在经期前后不要着凉,少吃油腻的食物会比较好。
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