吃什么东西降血脂效果最好
病情描述：吃什么东西降血脂效果最好，这样还能不能继续吃肉之类的东西了。
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
降血脂的食物主要是粗粮，比如玉米、燕麦、荞麦，另外还有一些绿色的蔬菜，瓜果，如；苹果、柚子等。还有绿茶、螺旋藻等。不要过度肥胖，要多锻炼身体。一定要控制体重。血脂高容易导致动脉硬化，也容易诱发血糖升高。甚至诱发糖尿病，所以在这方面应当注意的。
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病情分析：
如果是有高血脂，长期下去不利于身体的健康，这个很容易引起动脉粥样硬化，容易诱发引起脑血栓冠心病，所以需要服用一些降血脂的药物治疗，不能继续吃肉类食物的，食物可以吃芹菜，苦瓜，洋葱头，药物可以用他汀类药物，是可以起到降血脂的效果，对疾病的治疗是有帮助的。
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