女性月经期能吃枸杞吗
病情描述：每到经期就会头晕，气色看着也很不好，有点苍白，女性月经期能吃枸杞吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
枸杞是可以在月经期吃的，枸杞营养丰富对女性身心健康有很多的好处。枸杞能够补气补血，滋补肝肾，能够益精明目，美容养颜，养血。特别适合女性来月经的时候食用，女性来月经时身体抵抗力比较低，吃枸杞可以提高身体抵抗力。但是要注意，一次性也不能吃得过多，枸杞吃多了会引起上火。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
在女性的月经来临期间是可以吃枸杞子的，看一下经期的出血量是否正常，枸杞子是有滋补肝肾和补血的功效的，适当的用一些来煲汤是安全的，但是先不要着凉，注意经期的卫生，及时的进补，看看是否有腹痛等，同时注意腹部保暖，平时应该少食多餐会更安全一些，不要着凉。
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