银耳可以和什么牛奶一起喝吗
病情描述：最近我的老婆给我煮了一些银耳，我想咨询一下银耳可以和什么牛奶一起喝吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，银耳与牛奶在一起喝的话是没有问题，并且他们的之间也不会相克。喝牛奶最好的是喝纯牛奶，像一些合成的高钙奶酸奶等等牛奶尽量不要去喝，因为那些牛奶通过合成来加工制作的，没有什么营养。喝牛奶的话，最好早晨晚上各喝一杯，早晨喝牛奶有助于加强营养，晚上喝牛奶的话有助于睡眠。
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病情分析：
银耳和牛奶是可以一起喝的，但是在一起喝味道会发生变化，自己如果说可以接受这样的味道的话，也是可以的，但是一般来说牛奶和其他的一些食物尽量还是要分开间隔上半个小时再使用是比较好的，因为有些人的肠胃消化功能并不是非常的好，在吃了之后可能会出现有肚子不舒服的这个情况。
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