月子汤怎么做
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病情分析:
产妇分娩后,尽量选择清淡易消化的饮食,可以用鱼,家禽类慢乳熬汤,但营养成分主要存在于固体食物内汤类含有过多的嘌呤,产妇喝的过多容易导致尿酸增高而导致关节酸痛,产妇每天都要吃一定的蔬菜,豆制品,肉类,蛋奶和主食,多喝水,保证充足的睡眠,让宝宝多吸吮,按需哺乳。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
在月子期间一般是需要通过饮食来进补的,可以用一些乌鸡汤,鲫鱼汤来食疗的,建议应该清炖会比较好,因为太油腻的食物会影响到产妇的食欲,也可能会导致消化不良的症状的,近期应该调整饮食和作息时间,看看睡眠的变化,注意预防子宫内感染和贫血的症状即可。
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