叶酸的吃法和用量
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病情分析:
孕期可以每天早上吃一片叶酸,这样有助于吸收,叶酸可以帮助预防胎儿神经管儿畸形,但是也不要多吃,多吃容易引起腹胀的现象,而且叶酸吃多了也没有办法得到补充的,因为我们身体上需要的叶酸就是那些,吃多了也是没有办法吸收的,除此之外,饮食上也要多吃一些含蛋白质多的食物。
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病情分析:
叶酸在怀孕之前三个月开始服用,一直服用到怀孕后的前三个月,每天吃一片,每天吃一次,早中晚都可以,没有时间限制。叶酸的剂量每片含量是0,4毫克。叶酸在备孕期间和怀孕后服用可以预防胎儿神经管畸形的。同时也要合理搭配饮食,加强营养物质摄入,以保证宝宝健康发育。同时定期到正规医院做好孕期检查。
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