小产后坐月子可以吃燕窝吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
小产后是可以吃燕窝的,燕窝的营养价值比较高,也是有利于产后的恢复的,是能够帮助尽快的调理身体的。但是也要注意适量,不要吃太多,因为吃太多容易上火。怀孕后无故自然流产,很有可能和染色体异常有关系,一年之内最好不要备孕,在备孕之前也必须要夫妻双方都去检查一下。
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蒲柏旭 医师
云阳县清水民族卫生院 一级
因为是一种滋补性的食物,里边含有非常丰富的矿物质和非常高的蛋白质能够补充人体所需要的营养,非常适合小产后坐月子的人吃,除了多吃燕窝之外也可以多吃一些含维生素比较高的水果和蔬菜可以提高女性身体免疫力和抵抗力,而且还能够补充人体所需要的维生素。