维生素c吃多了会拉肚子吗
病情描述：想要补充维生素C，去买了维生素C吃，但意外吃多了，维生素c吃多了会拉肚子吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果是补充维生素e吃多的话很有可能会出现腹泻或者是维生素中毒的情况，首先补充维生素的话适当的是可以补充一些维生素c，而且平时的时候也是可以吃一些新鲜的蔬菜以及水果，就可以达到身体的摄取量，日常的生活中也应该多加注意好其他的营养物质的补充，学会控制一下自己的饮食情况。
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病情分析：
当然是会出现拉肚子情况，因为维生素c是属于水溶片儿的，如果吃多了的情况下会导致出现胃的刺激，从而形成胃酸的情况，就会出现腹泻的情况发生，但是也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也是可以补充身体里的维生素的，另外就是要多进行晒太阳，可以促进钙的吸收的。
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