产妇哺乳期可以吃杏仁吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期间是可以适量的吃一些杏仁,但不能够吃的过多,吃太多可能会影响到母乳的质量,适当的吃一些杏仁也是可以增加营养,也能够补充身体的免疫力的。哺乳期间除了不要吃回奶的食物和水果比如韭菜、木耳、麦芽等。多喝汤水,加强营养,让宝宝多吸奶,有助于分泌乳汁。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
在哺乳期间可以吃杏仁的,在怀孕期间是不能吃杏仁,吃了以后呢,就有可能会造成对子宫的刺激出现宫缩,出现流产或者是早产的发生。哺乳期间可以适当吃点杏仁,属于坚果之类的食物,营养相对比较丰富,但是每一次不要吃的太多,吃的太多,就有可能会导致产气,胀气,不消化的情况。