冬枣吃了会不会发胖
病情描述：又到了一年吃冬枣的季节了，特别喜欢吃又担心糖分太高吃多了会发胖 ，冬枣吃了会不会发胖？
医生回答 (2)
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病情分析：
冬枣里面糖分还是挺高的，如果是大量吃的冬枣的话可能会引起发胖的情况，还可能会引起消化不良的情况，所以冬枣尽量不要一次性吃的太多，可以适当的吃一些平时也一定要严格的控制饮食，为了避免发胖的情况，饮食上要注意营养的均衡，但是尽量不要吃太油腻的食物。
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病情分析：
冬枣吃多了是不会引起发胖的，但是要注意它可能会造成胃胀等一系列症状的产生，所以要注意尽量少吃一些，而且在平时要注意可以适当吃一些蛋白质含量比较高的食物，比如说鸡蛋，排骨，牛肉等来增强自身的抵抗力，平时还要适当进行一些体育锻炼，也要注意饮食清淡。
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