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泥鳅下奶吗?

病情描述:宝宝刚出生两个月,但是奶水感觉不足不够宝宝吃,听婆婆说吃泥鳅可以下奶,那么泥鳅下奶吗?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    泥鳅对于下奶有一定的帮助,泥鳅里面含有脂肪比较低,胆固醇也少,是一种高蛋白的食物,可以用泥鳅进行煲汤,让产妇喝,能够有效的促进乳汁的分泌,这期间也可以吃黑芝麻,花生,丝瓜,猪蹄,鱼汤,排骨汤等等都具有一定的下奶效果,同时还要保持良好的心情。

  • 王益丹
    王益丹 医师
    济南市市中区人民医院 二级甲等
    病情分析:

    泥鳅是属于鱼类的一种,里面是含有丰富的蛋白质,维生素以及其他的营养物质,产妇也是可以吃的,对于下奶是有一定的帮助,除此之外在月子期间还应该要做到营养的全面,比如说可以吃鸡,鸭,鱼,水果,蔬菜等等,还可以喝各种各样的汤类,比如说丝瓜鸡蛋汤,鱼汤等,都对下奶有着重要的作用。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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