吃什么稀释血液粘稠度
病情描述：平时不注意生活饮食，吃的比较油腻，血液粘稠度高，吃什么稀释血液粘稠度？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以在平时的饮食当中要多吃一些菜花以及豆制品，和一些有营养的食物，并且还要多吃一些含有维生素的蔬菜和水果，这样可以补充身体里的能量，同时不要吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡的东西，另外在平时也要多注意运动，这样可以增加抵抗力，同时多喝水。
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病情分析：
想要稀释血液粘稠度，可以多吃一些菜花，因为菜花的热量低，还有很高的纤维量，而且也有其他的营养成分，还有很高的类黄酮，类黄酮可以起到很好的清理血液垃圾作用，平时也可以多吃一些西红柿，葡萄，生姜，香菇之类的东西，日常饮食方面一定要注意清淡，如果血液比较粘稠的话，也不排除是有血脂高的现象。
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