怀孕能运动么
病情描述：看到人家好多明星都是怀孕还在跑步和登山之类的，我也想保持这样，怀孕能运动么？
医生回答 (2)
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病情分析：
在怀孕期间可以根据身体的情况来运动的，如果受孕前有喜欢运动的习惯，在怀孕期间也可以坚持的，但是先不要有大的压力，注意算一下预产期的时间。如果身体的情况比较差或者有先兆流产的症状，建议暂停运动，需要在家积极休息和保胎，注意安全，否则会导致流产的可能。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
怀孕可以运动，但是运动是有限制性的，一般怀孕以后，不建议做剧烈的运动，比如剧烈的跑步或者是跳跃，同时对于游泳也不建议，一般这个阶段可以采取散步的方式，也可以练简单的瑜伽动作，因为怀孕以后大多由于子宫增大，过度的活动，也可能会增加意外的发生。
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