如何瘦小肚子子宫那块
病情描述：身体哪里都瘦，就是子宫那块肚子凸出一块，如何瘦小肚子子宫那块？
医生回答 (2)
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病情分析：
小肚子子宫那一块鼓出来一块，可能是活动少营养好，长时间坐着引起的腹部脂肪堆积，平时注意多吃新鲜蔬菜水果，多吃五谷杂粮，保持大便通畅，不要长时间坐着，加强锻炼，可以做仰卧起坐，俯卧撑，坚持下去是可以减去腹部的脂肪，少吃油腻食物和油炸食物。适当控制饮食。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
肚子上肥肉比较多，跟长时间坐着不动，脂肪都堆积在肚子上，有很大的关系，有些人身体上比较瘦，但是肚子上却是肥肉比较多，平时避免久坐，经常按摩小肚子，饭后散步40分钟，练瑜伽，跳绳，仰卧起坐，这些对瘦肚子都是有很大的好处，平时走路的时候挺胸收腹。
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