女性代谢率多少正常

病情描述：最近减肥经常听说一个词，那就是代谢率，那么女性代谢率多少正常？

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

正常人的基础代谢率是~10%~+15%，是指人在安静休息和空腹状态下能量消耗的水平，正常的代谢率对身体有较多的好处。日常要合理调节饮食，摄入的营养要均衡，不暴饮暴食，每顿饭吃八分饱即可，基础代谢不正常的人要多做运动，能够减少脂肪，增强体质。
张旭 副主任医师
于都县人民医院三级

病情分析：

人体的正常代谢率是需要通过计算所得，女性正常的代谢率在正负10%，代谢率的计算方法是脉率加脉压差，再减111乘以100%所得结果，基础代谢率增高时多见于甲状腺功能亢进，但是也要结合患者的体力运动和活动等情况分析判断，不能仅凭一项结果的偏差来判断疾病。

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