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高脂肪食物有哪些食物

病情描述:前几天体检了一下,医生让我少吃高脂肪的食物,想问问高脂肪食物有哪些食物?
医生回答 (2)
  • 吴光秀
    吴光秀 副主任医师
    重庆市涪陵中心医院 三级甲等
    病情分析:

    高脂肪性食物有很多的,比如油炸性食物都含有大量的油脂。还有动物油、肥肉这些食物,脂肪含量都相当高的。现在医生让你少吃高脂肪食物,你一定要遵守医生的医嘱。在炒菜的时候一定要小少放油,尤其是不能用猪油进行炒菜。同时你要注意多吃蔬菜水果,多吃蔬菜是可以加速油脂代谢的。

  • 包荣
    包荣 医师
    上海市崇明区医疗急救中心 二级甲等
    病情分析:

    你体检以后可能你的血脂偏高,所以医生让你少吃高脂肪的食物。大多数油炸的食品含有的脂肪是偏高的,还有动物油,动物内脏这些食物还有的脂肪也偏高。现在您要注意少吃,您可以多吃一些蔬菜水果,同时要注意多喝水,多吃蔬菜水果,对于降低血脂是有帮助的,你每天还要有规律的运动。

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吴光秀
吴光秀 副主任医师

重庆市涪陵中心医院 内分泌科

擅长:擅长糖尿病,甲状腺疾病,甲状腺结节,垂体疾病,矮小症
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相关问答

高脂肪食物有哪些

刘红波
刘红波 副主任医师 朝阳市中心医院

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