长痘是缺少什么维生素
病情描述：脸上反反复复的发痘，痘印没有消，又长出来，长痘是缺少什么维生素?
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
脸上。长痘痘主要是缺少维生素a和维生b和锌的微量元素，长期食物中缺乏某些营养成分也可诱发或加重痤疮，如维生素a维生素b和微量元素锌等，在治疗痤疮时合理的饮食调理会取得一定的效果。平时在饮食上一定要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，洗脸的时候要用温水洗脸。
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病情分析：
长痘痘不一定是缺乏什么维生素，有可能是因为体内出现一些炎症或者是上火所引起的，但是如果长痘痘平时经常补充一些维生素的话，它对于去除痘痘还有一定的作用。痘痘出现之后千万不要用手去挤，大部分人就是因为在长痘的时候用手去挤，导致皮肤出现一些炎症，然后长出越来越多痘痘的。
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