孕晚期多散步有助于顺产吗

病情描述：距离预产期不到一个月，身上犯懒不愿意活动，但婆婆总说让多出去走走，孕晚期多散步有助于顺产吗？

医生回答 (2)

陈丽君 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

怀孕晚期都散步是有助于顺产的，但是是否能顺产还要跟其他指标有关系，看看胎儿指标是否正常，胎位是否头位，胎盘的位置是否正常，羊水的指数是否在正常范围之内，还有跟宫颈的成熟度等，如果以上指标都是正常，那么顺产的概率性相对比较大，平时做好常规性的产检措施。
郭守兵 医师
连云港市康复医院二级乙等

病情分析：

怀孕晚期多散步有助于顺产，在这期间注意不要过于剧烈的运动，不要劳累，不要暴饮暴食，防止体重增长过快影响生产，要以容易消化的软食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃一些鸡蛋，鱼虾等高蛋白含量丰富的食物补充营养，可以增加身体的抵抗力，不要受凉。

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