黄瓜籽补钙吗
病情描述：宝宝在体检过程中医生说有点缺钙，回家跟婆婆吃了它就会叫宝宝吃一些黄瓜籽补钙吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
黄瓜种子中钙含量较高，因此黄瓜种子在临床上具有一定的补钙效果。然而，如果将黄瓜籽油炸后食用，补钙效果会更好。此外，黄瓜种子是天然补钙食品。与药物补钙相比，选择黄瓜籽补钙更安全，吸收更好。具体的补钙效果还取决于孩子自身的吸收程度。要多进行体育锻炼，来帮助钙的吸收。
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病情分析：
黄瓜籽可以补钙的，还可以多喝一些牛奶，因为牛奶含钙的成分也是比较高的，这样能够保持骨骼的强健，如果缺钙比较严重的情况下，也可以配合一些药物进行补钙，可以选择碳酸钙，容易吸收，平时多带孩子出去运动，进行适当的体育锻炼，能够增加孩子的抵抗力的。
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