升血压的补品
病情描述：我朋友去医院体检出来说有低血压，我想买点升血压的补品去送她，请问什么有效？
医生回答 (2)
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好：低血压与个人体质，饮食营养的有关，低血压可以吃含有人参、黄芪、大枣、桂圆等具有益气补血作用的保健品，平日多吃蛋白质高的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼类、豆制品、以及动物内脏等，多吃新鲜的蔬菜水果，平时增适当加食盐的摄入量，每天多喝水，坚持锻炼，慢慢会改善的，祝健康！
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病情分析：
女性血压低，应适当增加饮食营养，荤素结合，多吃益气养血、温脾补肾、多加盐，以改善血压，改善头晕、困倦、乏力症状。莲子、龙眼、大枣、桑椹等水果还可以养心养血、健脾健脑，而且可以经常食用。血压是人体非常重要的生理指标。血压是否正常，直接决定一个人的健康水平，所以平时要学会自己测血压。
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