儿童易消化的食物菜谱有哪些
病情描述：儿子消化不好，经常吃了东西不消化，想了解一下儿童易消化的食物菜谱有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃东西不消化，说明孩子的胃动力不足，应该忌生冷，辛辣，刺激的食物，还应该让孩子少吃油腻，油炸等食物。在平时饮食中，新鲜的蔬菜和水果都可以给孩子吃，因为蔬菜中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，加速消化，并且还含有大量的维生素和矿物质，对孩子的身体发育有很大好处。
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王益丹 医师
济南市市中区人民医院 二级甲等
如果说长期的吃高盐高糖，高油脂的食物，对于人的身体都是有很大的伤害，而且还会出现一些慢性的疾病，在孩子的饮食方面是要多吃绿叶的蔬菜，还有新鲜的水果，粗粮是比较好的，是能够提供足够的蛋白质以及能量，在饮食上要做到多样化，是能够增进孩子的食欲。
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