宝宝15个月的食谱
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
带给宝宝添加辅食的时候一定要注意营养均衡,可以把新鲜的水果和蔬菜炸成果汁或者切成小块给孩子吃,来补充身体所需要的维生素,提高宝宝的免疫力和抵抗力,也可以给孩子多一些骨头汤喝,能够增强宝宝骨骼的生长发育。也可以给孩子吃一些米粉或者稀饭,能够促进宝宝肠胃道的吸收。
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病情分析:
孩子15个月,现在已经一岁多了,可以正常的一日三餐了,但是尽量还是以清淡易消化的食物为主,注意荤素搭配,要让孩子养成自主吃饭的好习惯,不要有偏食挑食的现象,早餐的话可以给他喝豆浆,咸牛奶,面包片儿,还有大米粥之类的,中餐的话一般荤素都搭配一些,晚餐的话尽量还是以清淡为主。
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